Frauenfußball verbessert die Kondition
An der dänischen Universität in Kopenhagen wurden 100 Frauen in drei Gruppen eingeteilt und über zwei Jahre lang begleitet. Während das erste Team zweimal pro Woche Frauenfußball spielte, ging das Zweite zweimal pro Woche joggen – das Dritte diente nur zur Kontrolle. Sinn und Zweck der Studie war es, zu beweisen, dass Fußballspielen besser für die Steigerung der Kondition und der Motivation geeignet ist als Joggen. Lest mehr über das Thema!
